Abstract:
Заняття спортивними повноконтактними видами єдиноборств можуть сприяти підтримці на високому рівні фізичних кондицій організму людини і розвитку таких якостей, як сила, швидкість, гнучкість, витривалість, розвитку необхідних навичок володіння власним тілом, які перетворюються в процесі опанування комплексу технічних дій. В той же час у людини, яка займається спортивними повноконтактними видами
єдиноборств, формуються такі позитивні якості, як рішучість, сміливість, сила волі.