Основні підходи до подолання психологічної кризи

Abstract

У статті досліджено основні підходи до подолання психологічної кризи, що охоплюють як індивідуальні, так і соціальні аспекти. Розглянуто когнітивно-поведінковий підхід, який акцентує увагу на зміні негативних мисленнєвих патернів і поведінкових реакцій для адаптації до нових умов.